Dieta na Twoich zasadach
Marzysz o idealnej sylwetce, nie rezygnując przy tym z pysznego jedzenia? Ułożymy dla Ciebie najlepszy plan żywieniowy, który zachwyci smakiem i uwzględni Twoje indywidualne potrzeby oraz stan zdrowia. Dzięki nam droga do wymarzonej figury jest łatwiejsza niż kiedykolwiek wcześniej!
Działanie oparte o dokładną analizę – poznaj Body Scale
Zanim dobierzemy jadłospis dostosowany do wszystkich Twoich potrzeb, musimy przeprowadzić dokładne pomiary. Analizator składu ciała Body Scale to urządzenie, które określi BMI (czyli indeks masy ciała), wiek metaboliczny oraz inne, procentowe wartości budowy Twojego organizmu, takie jak ilość tkanki tłuszczowej, tkanki mięśniowej czy wody. Z tymi informacjami stworzymy dla Ciebie dopasowaną dietę oraz plan treningowo-zabiegowy, dzięki którym krok po kroku sięgniesz po swoją figurę marzeń.
Gotowe diety
Dieta miesięczna
Proste przepisy na cały dzień | Różnorodna | Wysokiej jakości mikro i makroskładniki
Dieta dla zabieganych
Szybka w przygotowaniu | Smaczna, odżywcza i różnorodna | Łatwa do zapakowania
Dieta śródziemnomorska
Najzdrowsza dieta świata | Obniża ryzyko cukrzycy i raka | Poprawia cerę
Dieta o niskim indeksie glikemicznym
Niskoenergetyczna | Niskocukrowa | Dla cukrzyków
Dieta wiosenna
Lekka i odświeżająca | Dodaje energii | Wspiera proces odchudzania
Dieta letnia
Orzeźwia | Nawadnia | Pozwala utrzymać formę w upalne dni
Dieta jesienna
Rozgrzewa organizm | Bogata w sezonowe produkty | Ma dużą zawartość błonnika
Dieta zimowa
Wspomaga odchudzanie | Zawiera przepisy na lekkie, a zarazem sycące posiłki | Wzmacnia odporność
Dieta bez glutenu
Dla osób z celiakią lub nietolerancją glutenu | Uzupełnia niedobory pokarmowe | Wspiera zdrowe trawienie
Dieta bezmleczna
Dla osób z nietolerancją laktozy lub alergią na białko mleka krowiego | Wspomaga układ pokarmowy | Pozwala odkrywać nowe smaki
Dieta na wynos
Przepisy na łatwe i szybkie potrawy | Pomaga utrzymać zdrowe nawyki żywieniowe | Idealna do lunchboxa
