Rower Poziomy
Rowerek poziomy stanowi idealne rozwiązanie dla każdego, kto chce wygodnie, a przy tym skutecznie poprawić swoją formę. Jego przemyślana konstrukcja nie obciąża kolan ani odcinka lędźwiowego, co sprawia, że jest doskonały dla osób starszych, po kontuzjach czy tych z większą wagą. Z powodzeniem skorzystają z niego także początkujący, ponieważ istnieje możliwość dostosowania intensywności ćwiczeń do swoich predyspozycji. Za pomocą Body Speed w komfortowy i bezpieczny sposób wzmocnisz mięśnie nóg, stopniowo zredukujesz tkankę tłuszczową, a także poprawisz wydolność organizmu.
Efekty
Trening na rowerze poziomym w Chrzanowie – jak wygląda?
Rower poziomy znajdujący się w naszym centrum odchudzania pozwala na wykonanie różnych rodzajów treningów: treningu cardio, treningu interwałowego, treningu wydolnościowego oraz treningu wzmacniającego. Dzięki temu zaangażujesz do pracy m.in. wszystkie mięśnie brzucha, a co za tym idzie skutecznie zgubisz dodatkowe kilogramy i centymetry. Co ważne, zrobisz to w sposób komfortowy i bezpieczny, ponieważ nasz rower poziomy posiada wygodne oparcie, uchwyty po bokach i regulowane siedzisko.
Dla kogo jest trening na rowerze poziomym?
Rower poziomy to urządzenie dla wszystkich tych, którzy chcą pozbyć się zbędnej masy ciała, podnieść wydolność krążeniowo-oddechową oraz poprawić krążenie i pracę serca. Skorzystają z niego nie tylko osoby zaawansowane, ale również początkujące, w tym osoby starsze, z zaawansowaną otyłością lub o ograniczonej sprawności ruchowej np. na skutek urazu bądź wypadku.
Rower poziomy w Studio Figura Chrzanów a zwykły rower stacjonarny
Rower poziomy w Studio Figura Chrzanów to sprzęt, który zapewnia bardziej komfortowy i bezpieczny trening niż na zwykłych rowerach stacjonarnych. Wszystko za sprawą innowacyjnej budowy, składającej się z regulowanego siedziska, podparcia pleców oraz uchwytów na bokach. Dzięki temu trening na naszym rowerze poziomym nie obciąża stawów biodrowych ani odcinka lędźwiowego kręgosłupa.
Rower poziomy – przeciwwskazania do treningu
Przeciwwskazania do skorzystania z roweru poziomego obejmują m.in. choroby serca i układu krążenia, ciążę, nadciśnienie tętnicze oraz przepuklinę. Pełną listę znajdziesz w Studio Figura Chrzanów.
